กินต้านแก่ /
ปณิศรา เครือปัญญาดี.
กินต้านแก่ / [electronic resource] ปณิศรา เครือปัญญาดี. - กรุงเทพฯ : กู๊ดลัค, 2553. - Online resource
เกริ่นนำ --
เมื่อถึงเวลาแก่ --
อาหารทำให้เกิดโรคได้จริง --
เปลี่ยนนิสัยเปลี่ยนการกิน --
อนุมูลอิสระ Antioxidant ตัวช่วยแก่เร็ว --
การเลือกอาหารเพื่อสุขภาพตามช่วงอายุ ฯลฯ.
มาปฏิวัติตัวเองด้วยเคล็ดวิธีง่ายๆ ที่ช่วยคงความเป็นหนุ่มเป็นสาวให้ยาวนานแสนนาน วิถีสุขภาพแนวใหม่ที่ยอมรับกันในเวลานี้แล้วว่า ใครๆ ก็ทำได้ และยอมรับกันในเวลานี้แล้วว่าช่วยชะลอความแก่คงความหนุ่มสาวได้จริง.
9786165090636
สุขภาพ
การชะลอวัย
ผู้สูงอายุ--สุขภาพและอนามัย
วัยชรา --แง่โภชนาการ
กินต้านแก่ / [electronic resource] ปณิศรา เครือปัญญาดี. - กรุงเทพฯ : กู๊ดลัค, 2553. - Online resource
เกริ่นนำ --
เมื่อถึงเวลาแก่ --
อาหารทำให้เกิดโรคได้จริง --
เปลี่ยนนิสัยเปลี่ยนการกิน --
อนุมูลอิสระ Antioxidant ตัวช่วยแก่เร็ว --
การเลือกอาหารเพื่อสุขภาพตามช่วงอายุ ฯลฯ.
มาปฏิวัติตัวเองด้วยเคล็ดวิธีง่ายๆ ที่ช่วยคงความเป็นหนุ่มเป็นสาวให้ยาวนานแสนนาน วิถีสุขภาพแนวใหม่ที่ยอมรับกันในเวลานี้แล้วว่า ใครๆ ก็ทำได้ และยอมรับกันในเวลานี้แล้วว่าช่วยชะลอความแก่คงความหนุ่มสาวได้จริง.
9786165090636
สุขภาพ
การชะลอวัย
ผู้สูงอายุ--สุขภาพและอนามัย
วัยชรา --แง่โภชนาการ
