ในอดีตคนไทยคุ้นชินกับการใช้พืชผักสมุนไพรในการรักษาโรค ดูแลสุขภาพหลีกเลี่ยงการใช้ยาปฏิชีวนะ เพราะเห็นถึงผลข้างเคียงที่จะเกิดขึ้นกับร่างกาย และด้วยภูมิปัญญาที่ส่งต่อจากรุ่นก่อน ๆ ที่บอกถึงฤทธิ์-สรรพคุณของผักสวนครัวและพืชพื้นบ้าน ทำให้คนสมัยก่อนมีอายุยืนยาว และร่างกายแข็งแรงกว่าในยุคปัจจุบัน ภูมิปัญญาไทยเกี่ยวกับการใช้สมุนไพรและพืชสวนครัวเป็นยา นับเป็นความชาญฉลาดและมรดกที่ตกทอดกันมา หากแต่ปัจจุบัน ด้วยวิทยาการต่าง ๆ ทำให้มรดกทางภูมิปัญญาเหล่านี้หายไป คนส่วนใหญ่มักจะนึกถึงยาแผนปัจจุบัน เมื่อเจ็บป่วย กว่าจะรู้ตัวอีกทีว่าใช้ยามากเกินความจำเป็น ก็เมื่อร่างกายเริ่มมีผลกระทบและแสดงอาการออกมาเสียแล้ว หนังสือเล่มนี้ รวบรวมสมุนไพรพื้นบ้านต่าง ๆ กว่า 108 ชนิด โดยให้รายละเอียดต่าง ๆ อย่างครบถ้วน ทั้งลักษณะของพืชสมุนไพรชนิดนั้น วิธีเข้าตัวยา สรรพคุณทางยา และการใช้พืชนั้น ๆ กับการรักษา เพื่อให้ผู้ที่สนใจนำความรู้ไปปรับใช้ดูแลสุขภาพของตนเองได้ด้วยพืชผักสมุนไพรที่หาได้โดยทั่วไป.