1. ข้อมูลสำคัญของประเทศโดยย่อ -- 2. วัฒนธรรม -- 2.1 หมวดการทักทาย -- 2.1.1 การเรียกชื่อ -- 2.1.2 การกล่าวทักทาย -- 2.1.3 การกล่าวขอโทษ -- 2.1.4 การกล่าวขอบคุณ -- 2.1.5 การกล่าวลา -- 2.2 หมวดอาหารและมารยาทในการรับประทานอาหาร -- 2.2.1 อาหารประจำชาติ -- 2.2.2 วิธีการรับประทานอาหาร -- 2.2.3 ข้อควรระวังในการรับประทานอาหาร -- 2.2.4 มารยาทบนโต๊ะอาหาร -- 2.3 หมวดศาสนาและประวัติศาสตร์ -- 2.3.1 การสนทนาเรื่องศาสนา -- 2.3.2 การสนทนาเรื่องประวัติศาสตร์ -- 2.3.3 ข้อควรระวังในการปฏิบัติต่อพระสงฆ์/สวดมนต์ -- 2.4 หมวดมารยาทในการเข้าสังคมและการเข้าร่วมงานพิธีสำคัญ -- 2.4.1 การติดต่อราชการ -- 2.4.2 การเข้าร่วมพิธีแต่งงาน -- 2.4.3 การเข้าร่วมงานศพ -- 2.4.4 การใช้นามบัตร -- 2.5 หมวดการซื้อของ -- 2.5.1 การต่อรองราคา -- 2.5.2 การแลกเงิน -- 2.5.3 วิธีการชำระเงิน -- 2.5.3 สินค้าห้ามซื้อ -- 2.6 หมวดภาษากาย -- 2.6.1 การแสดงออกในที่สาธารณะ -- 2.6.2 การใช้เท้าชี้สิ่งของ -- 2.6.3 การใช้นิ้วกวัก -- 2.6.4 ข้อควรรู้ -- 2.7 หมวดอื่นๆ -- 2.7.1 นั่งรถชมเมือง -- 2.7.2 ข้อควรระวังในการถ่ายภาพ -- 2.7.3 การรักษาความสะอาด -- 2.7.4 วันหยุดราชการ -- 2.7.5 การติดต่อหน่วยงานในเมียนมาร์ -- 2.7.6 การดูแลผิวของสุภาพสตรีเมียนมาร์ -- 2.7.7 ข้อควรระวังในการใช้เงิน -- 2.7.8 หมายเลขโทรศัพท์ฉุกเฉิน -- 2.7.9 การเตรียมพร้อมเมื่อไฟดับ -- 2.7.10 มารยาททางธุรกิจ -- 2.7.11 มารยาทการสัญจรบนถนน/ขับรถ -- 2.7.12 มารยาทในการยื่น/รับของ.