จัดนาฬิกาชีวิตใหม่ พิชิตโรคร้าย ได้สุขภาพดี : (ระเบียนเลขที่ 62976)
| 000 -LEADER | |
|---|---|
| fixed length control field | 02964nam a22002537a 4500 |
| 003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER | |
| control field | NALT |
| 005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION | |
| control field | 20250319130745.0 |
| 008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION | |
| fixed length control field | s2553 th ||||| |||| 00| 0 tha d |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER | |
| International Standard Book Number | 9786167098821 |
| 040 ## - CATALOGING SOURCE | |
| Original cataloging agency | NALT |
| 050 ## - LIBRARY OF CONGRESS CALL NUMBER | |
| Classification number | RA 776.95 |
| Item number | ค161จ 2553 |
| 100 0# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME | |
| Personal name | คริมา นีรยาวุฒิบุญ. |
| 9 (RLIN) | 65588 |
| 245 10 - TITLE STATEMENT | |
| Title | จัดนาฬิกาชีวิตใหม่ พิชิตโรคร้าย ได้สุขภาพดี : |
| Remainder of title | Biological Clock / |
| Statement of responsibility, etc. | คริมา นีรยาวุฒิบุญ. |
| Medium | [electronic resource] |
| 260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC. | |
| Place of publication, distribution, etc. | กรุงเทพฯ : |
| Name of publisher, distributor, etc. | ฟีลกูด, |
| Date of publication, distribution, etc. | 2553 |
| 300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION | |
| Extent | 192 หน้า : |
| Other physical details | ภาพประกอบ ; |
| Dimensions | 21 ซม. |
| 300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION | |
| Extent | Online resource |
| 520 ## - SUMMARY, ETC. | |
| Summary, etc. | จัดนาฬิกาชีวิตใหม่ พิชิตโรคร้าย ได้สุขภาพดี Biological Clock เป็นหนังสือที่นำเสนอเรื่องของ ‘เวลา’ ของระบบต่าง ๆ ในร่างกายที่ต้องทำงานสัมพันธ์กัน ภายในเล่มได้นำเรื่องดังกล่าวมาประยุกต์ร่วมกับศาสตร์การดูแลสุขภาพแนวธรรมชาติที่มีความหลากหลาย ไม่ว่าจะประยุกต์หรือดัดแปลงใช้กับศาสตร์ใดก็ย่อมมีความเกื้อกูลกับเวลาทั้งนั้น เช่น ประโยชน์ของนาฬิกาชีวิต, ปรับเปลี่ยนนาฬิกาชีวิตเสียใหม่, 14 วันเปลี่ยนกิจกรรมการใช้ชีวิต เป็นต้น นอกจากนี้ ระบบทุกระบบต่าง ๆ ในร่างกายมีความสัมพันธ์กับแต่ละช่วงของเวลา อวัยวะใดทำงานเวลาไหน นี่คือจุดสำคัญที่ต้องทราบไว้ เพราะหากคุณทำกิจกรรมที่ขัดต่ออวัยวะต่าง ๆ แล้ว สุขภาพก็จะ ‘แย่’ แต่หากมีการจัดระบบ ‘นาฬิกาชีวิตที่ดี’ สุขภาพก็จะดีขึ้นอย่างทันตาเห็น. |
| 650 04 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง |
| 650 04 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | สุขภาพ |
| 850 ## - HOLDING INSTITUTION | |
| Holding institution | NALT |
| 856 40 - ELECTRONIC LOCATION AND ACCESS | |
| Uniform Resource Identifier | <a href="https://ebook.parliament.go.th/ebookall/detail/435559">https://ebook.parliament.go.th/ebookall/detail/435559</a> |
| Link text | E-Book |
| 942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) | |
| Koha item type | General Book |
| Source of classification or shelving scheme | Library of Congress Classification |
| 996 ## - STAFF PROCESSING RECORDS (NALT) | |
| Staff name | jamriang.p |
| Staff type | CATSTF |
| Acquisition or Cataloging date | 2025-03-19 |
| 998 ## - STAFF NAME (NALT) | |
| -- | 1020 |
| -- | นางจำเรียง ระวังสำโรง |
| Withdrawn status | Lost status | Damaged status | Not for loan | Collection code | Home library | Current library | Source of acquisition | Total Checkouts | Full call number | Barcode | Date last seen | Copy number | Price effective from | Koha item type | Source of classification or shelving scheme | Shelving location | Date acquired |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| General Book collection | National Assembly Library of Thailand | National Assembly Library of Thailand | จัดซื้อทรัพยากร | RA 776.95 ค161จ 2553 | 3961185479 | 09/06/2017 | ฉ. 1 | 09/06/2017 | General Book | ||||||||
| General Book collection | National Assembly Library of Thailand | National Assembly Library of Thailand | จัดซื้อทรัพยากร | RA 776.95 ค161จ 2553 | 3961185480 | 09/06/2017 | ฉ. 2 | 09/06/2017 | General Book | ||||||||
| Electronic Resources | National Assembly Library of Thailand | National Assembly Library of Thailand | 191 | 24/09/2024 | 1 | 24/09/2024 | E-Book | Library of Congress Classification | Online Access | 24/09/2024 |
